Meu progresso

segunda-feira, 28 de junho de 2010

Café da manhã


Esse foi meu café da manhã de hoje, fiz assim como a nutricionista prescreveu: 2 colheres de sopa de uma fruta amassada, 2 bolachas, 1 fatia de queijo branco e leite.
Não consegui comer tudo.. mas a Nutre pede que eu siga a risca mesmo que eu não coma tudo.

Jogo do BRASIL e niver de 8 aninhos de meu irmão


Esse é o meu irmãozinho ELIAS

Pois é meninas.... jogão do Brasil e comemoração do aniversário de meu irmão caçula ELIAS. Não foi festa, apenas um bolo com alguns docinhos pra não passar em branco, em família mesmo. Reunidos já dá uma festa kkkk. Eu passei a manhã de hoje resolvendo umas burocracias na minha licença médica, e ao chegar em casa mamãe me surpreendeu dizendo que eu tinha que fazer os salgadinhos e os docinhos para festinha. E lá foi eu fazer tudo certinho e quase deixo queimar os salgadinhos rsrsrs, mas graças a DEUS ficou tudo uma delícia e muito arrumado. Elias é uma criança muito amada e tbm muito carinhoso, é campeão em judô e já está na faixa amarela. Esse esporte foi por indicação médica, já que ele é um TDHA, um transtorno de déficte de atenção, e por incrível que pareça são crianças super inteligentes.
Agora que vocês conheceram um pouco meu irmãozinho Elias, que só me chama de meu amor... vou mostrar algumas fotinhas e colocarei legenda pra vcs saberem quem são as pessoas. Quem não come, também trabalha !!! 

Mamãe gastroplastizada a 6 meses e 37 Kg Off
 Meu irmão e  minhas primas.  isso não me pertence mais... kkk
 que brincadeira.....kkk kkkkk, sorriso colgate de mamãe e suas crias.

Bem meninas... aos poucos vou postando os demais que fazem da minha vida uma maravilha que é.
Beijoo no coração e vamos com toda fé sexta-feira, torcer para que o Brasil ganhe da Holanda.




sábado, 26 de junho de 2010

Primeiro dia de passeio

Olá meninas....
depois de um dia melancólico como o de ontem, hoje recebi visita de duas amigas. Me levaram ao Shopping aqui pertinho de casa, passamos a tarde a olhar as lojas e fizemos compras, eu apenas comprei 1 barra de chocolate que minha prima me pediu. Não me senti atraída pelos chocolates, graças a DEUS, apenas fiquei admirando os sabores das barrinhas de cereal, pois ainda não fui liberada pra comê-las.

Ganhei de presente um livro de Stephenie Meyer...que é um dos livros da saga Crepúsculo. Ameiiiii



Rimos bastante e aproveitamos a tarde inteira.
E vcs meninas? como passaram a tarde de hj?
beijinhosss




sexta-feira, 25 de junho de 2010

Melancólica...

Minhas palavras hoje será cantada, essa música fala por mim...

segunda-feira, 21 de junho de 2010

Pesagem nova

Hello girls, como estãos todas? eu estava com saudades de postar... andei meio preguiçosa pra digitar, kkkkk. Mas, todo dia eu entro e leio os posts de vcs (leio de todas), porém ficava a preguicinha me impedindo de postar as minhas novidades.
Dia 17 fiz um mês de operada e neste mesmo dia fui liberada pra comer purê de batata com peixe cozido ou ovo cozido, bati foto e tudo mais, só que nem eu postei aqui pra vcs e nem consegui passar a fotinha pro PC, pois minha mãe está com a máquina. Peço desculpa a vcs, amigas blogueiras, por essa minha indisposição.
Mas vamos deixar isso de lado e vamos ao que interessa: Tchan, tchan, tchan, tchan.... hoje foi minha 2a consulta com a nutri, e advinhem???
14 Kg OFF  Glória a DEUS!!! Como é que eu iria conseguir uma proeza dessa em 1 mês se não fosse a cirurgia? Pois é meninas, achei tão pouco... que boba eu, será que queremos passar o 1° mês e já ser uma magra no 2°, kkkk pode ser, né?. Minha nutri disse que temos que perder de 7 à 11% em cima do peso de antes, eu atingi os 11%. Fiquei mais tranquila após a explicação dela, entretanto por outra informação eu passei a me preocupar, pois estou fazendo alguns esforços físico e ainda mais sem a bendita faixa, já que a mesma é pra prevenir hérnia, já que a minha cirurgia foi aberta. Me senti tão mal na hora, doeu na consciência.
Já estou liberada pra fazer caminhada, seguindo o meu limite, pois ainda sou obesa. Também foi modificado minha dieta, agora eu vou passar pra fase do sólido, hummmm até canjica, pamonha e pé-de-moleque poderei comer, desde que moderação e nos horários certos, como cheguei em casa bem na hora do lanche da tarde jé fui logo comer uma lasquinha de canjica. Ai meninas... vcs não tem noção do sabor da canjica preparada por minha vó.
Agora vou ler as novas postagens de vcs e agradecer as mais novas seguidoras do meu blog. Vou seguir vcs também, tá?
Um big abraço e beijo no coração de todas.

segunda-feira, 14 de junho de 2010

Selinho que ganhei da Romana


O que é o premio dardos??


Com o prémio dardos reconhece-se os valores que cada blogueira mostra a cada dia em transmitir valores culturais, éticos, literários, pessoais, etc... que, em suma, demonstram a sua criatividade através do pensamento vivo que está e permanece intacto entre suas letras, entre suas palavras.

Regras

1. Aceitar exibir a imagem -

2. linkar o blog do qual recebeu o prémio -

3. Escolher 15 blogs para indicar o prémio dardos -

LUDMILA GARCIA
DANI (MISS PIGGY)
CAU AZEVEDO
SIMONE (FÊNIX)
CRIS FÊNIX
WILNA MELO
PRISCILA BITTANCOURT
DANI DE EDIMAR
*VANESSA*
GRAZIANE
FABIANA ANDRADE
FLÁVIA BARBOSA
SHELLY
FABIANA DI PACE
CAROL NUNES.

BIG ABRAÇO A TODAS, LINDAS BORBOLETAS
MUITO OBRIGADA A ROMANA QUE ME PRESENTEOU COM ESTE LINDO SELINHO



domingo, 13 de junho de 2010

Selinho que ganhei da LUD e da Simone - Fênix


Linkar quem te indicou o selinho e dizer o que você acha dessa pessoa.
* Ganhei este selinho da LUD, que é uma blogueira encantadora, que inspira
a todos que seguem o seu blog, nos deixando sempre bem à vontade
não só pela sua simpatia como também pelas informações nutricionais. Procura sempre
nos ajudar por meio de sua experiência e aprendizado.

Enviar para 10 amigas que tanto elas como os blogs te inspiram:
Varei das minhas palavras as palavras da Simone que também ganhou este blog da LUD,
ofereço à todas que eu sigo e que me seguem também. Todos os blogs que sigo me inspiram
muito. Leio todos os post de cada uma borboleta que sigo.
Obrigada por participarem desse meu mundo. Beijo no coração de cada borboleta
em especial a LUD e a SIMONE.




Selinho que ganhei da Priscila e da Grazi


1.Oferecer o selo a 10 amigas blogueiras?


Dany (amor.. amor... amor) 
Priscila
Wilma
Graziane
Simone (Fênix)
Lud
Dani
Carol Nunes
*Vanessa*
Cau

2. Avisá – las

3. Dizer por que seu blog é apaixonante


Meu Blog é apaixonante por que nele falo tudo o que sinto como uma gastroplastizada
buscando amizades e poder contribuir e aprender mais
sobre essa nova fase de minha vida.
Meu blog é meu confissor... rsrsrs

quarta-feira, 2 de junho de 2010

Borboletas - Luciana Mello

Encontrei e me encantei com esta linda canção, interpretada pela Luciana Melo, e vim aqui postar em homenagem a todas voces queridas borboletas que seguem meu blog. Dedico principalmente as mais novas borboletas, recém-nascidas como eu... vai de coração para Priscila Bittancourt, Dani de Ed, Vanessa e as demais que já estão com data marcada pra sairem do casulo.

Beijooo pra todas que j´dão vôos altos e que abrilhantam nosso dia-dia com o simples fato de fazer parte desta linda e unida família GASTROPLASTIZADAS.

BOM DIA, DIA !!!!

terça-feira, 1 de junho de 2010

16° dia pós-operatório

Olá borboletas queridas!!!
Amanheci o dia hoje muito bem, disposta e tudo mais. Graças a Deus estou conseguindo cumprir meus horários de dormir e acordar, só assim eu consigo dormir cedo... kkkk sou a maria da madruga daqui de casa. Mas, depois da minha cirurgia eu passei a ter um sono mais leve, e com isso cumpro corretamente os horários da dieta. Dieta esta que já estou na fase do cremoso, sopinhas e vitaminas, além de poder colocar requeijão na sopa e com direito a sobremesa, gelatina diet e sorvete diet. Ainda não comprei o sorvete, fico por enquanto só na gelatina. As sopinhas desde sexta-feira (28) que é o mesmo sabor ( legumes com cebola, coentro e alho liquidificados), só que hoje decidi mudar um pouco, não que eu estivesse enjoado a outra, nada disso, simplesmente eu quis provar sopas diferente. Escolhi fazer sopa creme de batata, instrui a secretária daqui de casa e a mesma seguiu como eu havia pedido e ficou uma delícia... hummmm segue a receitinha pra vcs... receita pra +ou- 500ml.
 Olha as fotinhas ....
100ml e da gelatina diet 50ml.

1/2 cebola picada
Coentro picado
1 dente de alho amassado
Tempero ao seu gosto
1/2 tablete de caldo de galinha
sal a gosto
2 batatas médias em cubos
2 colheres de azeite
   Refogue a cebola, o coentro e o alho até que a cebola fique "transparente", junte as batatas e em seguida acrescente o caldo de galinha diluido em 500ml de água. Deixe no fogo até que a batata  cozinhe (cuidado pra não deixar a água secar). Cozida as batas liquidifique tudo e leve ao fogo novamente com creme de leite se for de sua preferencia. 
OBS: essa é a receita comum, pra nós que estamos sob restrições de condimentos na receita vc retira o caldo de carne e o creme de leite. No lugar do creme de leite podemos colocar requeijão ligth. É assim que eu comi hoje. E ficou uma delíiiiiiiicia.