Feliz Ano Novo

Queridos seguidores, venho lhes desejar um FELIZ 2011 pra vocês. Que as bençãos alcançadas neste ano de 2010 possa nos tornar um 2011 de agradecimentos pelas graças alcançadas. E que os novos objetivos estejam encaminhados debaixo da unção do SENHOR, que tudo nos concede mediante nossa fé.
As colegas gastroplastizadas, desejo-lhes um 2011 recheado de alegria com caloria zero  kkkkk..... Que a cada amnhecer venhamos estar mais magras e mais belas interiormente, pois é assim que me sinto, mais leve no peso, no humor, na alma... em tudo.
 REALIZADA, essa é a palavra que define meu 2010, mas sei que muitas bençãos estão por vir, e eu estou pronta para receber todas com o coração agradecido. Que venha 2011 !!!

À todos, muita saúde, paz, prosperidade e muita perda de peso... que esse é nosso objetivo maior.
FELICIDADE à todos!!!! Beijosss no coração

Agradecendo os puxões de Orelha

Meninas, obrigada pelos puxões de orelha, realmente não posso deixar de tomar as vitaminas... infelizmente fiquei relapsa com elas. Hoje adotei uma técnica, coloquei um aviso na porta do guarda-roupa, assim espero que eu não venha esquecer de tomar.. kkkk. Fico rindo mais o caso é sério. Não tomar as vitaminas é irresponsabilidade minha, não posso e não vou continuar assim. Por isso, venho aqui sempre que posso, pois, me abrir com vocês é muito bom, vocês são minha família blogueira, amigas de gastro, e me entendem. Adoro cada comentário, cada post de vocês relatando essas nossas experiências e acima de tudo apoiando uma a outra na maior atenção e carinho.  Obrigada Dani, Mariza, Danielle Queiroz e Carla futura borboleta. Vocês são D +...
P.S. Mariza... fico feliz de saber que você já se operou e que está bem. Tô na torcida por sua recuperação ser excepcional como foi a minha e a das meninas aqui do blog. DEUS abençoe cada uma de vocês.
Beijo no coração de todos !!!!

7 meses de gastro

Bem, este mês estou completando 7 meses de gastroplastizada e com 40 Kg OFF. Este ano de 2010 está sendo meu ano da virada, da transformação, da realização de um sonho. Por meio deste canal, blogpost, eu pude me identificar com pessoas que passaram ou que ainda estam passando pela mesma fase que eu. Não é fácil vir aqui e se abrir, contando toda a ansiedade.... o nosso humor depressivo que tanto contribui para nosso estado físico e emocional piorar. Hoje estou aqui diante de meu notbook, descrevendo pra voces, seguidores e queridos colegas de gastro, que a cada palavra escrita há uma gota de realização, felicidade.... Não tem como esconder, é algo contagiante. Ser visto como uma pessoal "normal" - infelizmente o esteriótipo é quem nos pré-julga, ser nomal ou anormal - Enfim, tenho tido saúde e muita disposição. Também estou cada vez mais feliz não somente pelo meu emagrecimento, mas também por ter ao meu lado um namorado abençoador, iluminado, carinhoso e muito atencioso. Deus tem me agraciado com os melhores presentes. Este final de semana foi a formatura de minha irmã, que se formou em enfermagem, e que será uma ótima enfermeira, disso tenho certeza não só pelo fato de ser minha irmã, mas sim por ver o carinho e atenção que trata a sua profissão. Que DEUS a ilumine mais e mais e mais, fazendo-a um canal de bençãos na vida de muitos. Vou contar um segredo a voces, e acho que não irão nem acreditar, mas a verdade é que o tamanho desse vestido é P, mas... ele é de malha, mas mesmo assim a alegria foi tamanha, só de imaginar que um dia eu consegui caber dentro de uma roupa com etiqueta P... kkkkkkkk dá pra voces terem noção da maravilha que é?? Pois é. O que continua me incomodando é a queda de cabelo, que ainda está me tirando dos nervos. Por causa dessa fraqueza do cabelo eu estou com medo de retocar minha progressiva. Confesso a voces que tenho esquecido de tomar minhas vitaminas... esta semana era pra ter tomado a segunda dose de B12, e por falta da mesma tenho tido cãimbras nas panturrilhas... geralmente pela manhã, assim que acordo. Procuro comer mais frutas quando estou no plantão, mas é inútil, sempre acabo tomando café com bolacha. Quanto aos exercícios físicos, também tenho fracassado, ou melhor, tenho deixado de fazer. Espero em Janeiro gozar minhas férias e aí sim, já que estarei na praia, farei minhas caminhadas matinais.

Tenho lido o blog de voces meninas... mas ainda não consegui postar comentários, minha net continua do mesmo jeito, até pra postar tá difícil.

Beijo no coração de cada um de voces.... FELIZ NATAL à todos !!!

Show de Roupa Nova

Olá pessoal !!!!!!
Olha eu aqui de volta, com todo gás. Este mês, dia 17, estarei completando 7 meses de gastro, com 40 Kg OFF.
Estou me curtindo bastante, e sei que ainda tem mais por vir. Mas, procuro aproveitar cada momento, que é único em nossas vidas. Não podia deixar de vir aqui compartilhar com voces, mais uma saidinha minha. Desta vez fui ao Show de ROUPA NOVA, e desta vez eu estava com meu amor do lado e mais 2 colegas de trabalho. Compramos mesa, assim pudemos curtir o show com mais conforto.  Sem sombras de dúvidas, estar em um local previlegiado vale à pena pagar qualquer preço, quando se trata de bom show, como foi o caso deste.
Nesta foto ao lado voces podem perceber o quanto estou bem. Já consigo usar vestido tomara-que-caia, e isso eu não usava a muito tempo. agora aproveito que posso usar e uso e abuso mesmo. Quero vivenciar cada fase minha de maneira a perceber que o amor próprio é tudo antes de qualquer outra forma de amar. Só por meio do amor próprio que as demais formas de viver criam cores. Nos fazem olhar o mundo colorido, repleto de sua beleza.

Hoje, posso dizer que estou amando. Pois sei o quanto significa esta pequena palavra, AMOR. Que possui um peso enorme e uma responsabilidade tremenda. Não posso vir aqui nesse cantinho sem deixar de escrever uma linha sobre meu presente divino, meu namorado Robson. Esse sim é o melhor presente que eu ganhei, pois eu vinha pedindo ele a muito tempo e só agora o SENHOR me achou merecedoura dele.

 Quero compartilhar também que além de meu namorado, Deus tem me agraciado com mais uma amizade transparente e sincera, além de minha amigona Sara, Deus tem me abençoado com Sandra Regina, uma amiga que só me acrescenta, me escuta, ri bastante com minhas besteiras e brincadeiras e tem me ensinado muito com sua maneira expontânea e simples, com suas experiências e seu profissionalismo, além de ser uma dona de casa mega espetacular, boa mãe e boa esposa.
Por fim... deixo pra vcs algumas fotinhas dos músicos. Roupa Nova é tudo de bom, um show maravilhoso, de belas canções e melodias que marcaram e ainda marcam muitas vidas e muitas histórias vividas.

Saudade desse cantinho, de vcs amigos blogueiros

Pessoal, me perdoem a ausência. Tenho tido pouco tempo pra acessar a net. Na verdade, chego em casa tão cansada que nem tenho entrado na net.
Estou diarista no trabalho, e isso tem me deixado acabada quando chego em casa, que faço é cair na cama e dormir na mesma hora.
Amanhã estarei indo para o show de Roupa Nova e gravação do DVD de Geraldo Azevedo. E logo postarei pra vcs as fotos e o relato desse mega show. Irei com meu fofíssimo e maravilhoso namorado, claro que eu só poderia ir com ele ao meu lado, curtindo comigo as belas canções.
Abraço pra vcs e apartir de 1 de Dezembro voltarei à ativa aqui no BLOG.
bjussssssssssss no coração de todos. BOM FINAL DE SEMANA!!!!

Ele é tudo que faz bem ao meu coração...

Oláaaaaa, pessoal !!!
Estou chegando com novidades... hehehehe
Tô FELIZ !!! Deus me deu o presente que eu vinha pedindo a muito tempo, mas como tudo é no tempo dEle, graças a Ele esse dia chegou. Estou amando e muito feliz.
Engraçado como Deus prepara as pessoas e o momento pra que tudo se concretize. Pois eu já conhecia meu namora, era colega de trabalho, mas eu não simpatizava com ele, a presença dele me incomodava, me chateava sem nenhum motivo, simplesmente eu não gostava dele, e nem me permitia conhecer, conversar. Só que chegou um dia que DEUS me mostrou o contrário de tudo aquilo que eu achava, ou então ele estava preparando o momento certo, e quem sabe preparando a mim pra ele e virse-versa. Só sei que não há, no momento, nada melhor do que estar com meu amor do lado. Somos companheiros, amigos e acima de tudo felizes um com o outro. Me sinto como um pedaço dele. Peço ao SENHOR que nos abençoe e que nos mostre cada dia o caminho da felicidade. Assim como ele está me proporcionando toda essa alegria, essa energia, essa felicidade, assim também eu quero proporcionar pra ele. E sei que daqui pra frente será tudo pra melhor em nossas vidas.
Agradeço a cada um de vcs que visitam aqui meu cantinho e que me acompanham. Saibam que estou num estado de FELICIDADE. Estou feliz de ser a mais nova integrante de uma família abençoada de sobrinhos lindos, boa sogra e cunhada. Gostei muito de todos.
Bem, é isso. Obrigada,  SENHOR pela nova família, pelo amor, pela felicidade, pelos momentos e por cada dia que Tu não me desemparas e derramas sobre mim tua graça. Louvado seja teu SANTO NOME !!!
À vcs, meu muito obrigada. Obrigada por participarem de meus momentos. De acompanharem essa MUDANÇA.
Bju no coração de cada um.

Semana abençoada e feliz

Olá pessoal, saudades de vir aqui neste cantinho. Lembrando sempre que visito todos os dias os blogs de todos que eu sigo, leio tudo e quando consigo deixo comentários.
Bem, esta semana pra mim está sendo uma maravilha. Deus me demonstrando sempre seu amor e fidelidade por mim. Vocês não imaginam as coisas que estou tendo que resolver e que se não fosse a mão de Deus, não teria conseguido resolver tão facilmente, graças a Ele, tudo está resolvido na PAZ. E cada dia mais, tenho estado mais feliz. Nada melhor do que os presentes de DEUS. Só tenho a agradecer a Ele pelos feitos.

Ontem, foi festa do hospital em que trabalho, e como funcionária, não poderia deixar de prestigiar o 3° aninho do hospital, o qual juntamente com Vivi (camisa laranja) participamos na organização dos setores para inauguração  do mesmo. Essas meninas comigo na fotos saõ colegas de trabalho, e gosto de todas grandemente.

É sempre bom estar com ela. Quanto a mim, ando feliz, feliz, feliz, e agradecida a DEUS por esta semana ser o que está sendo, uma maravilhosa BENÇÂO!!!!

Deixo abraços pra todos vcs.

até breve!!!!



Feriadão, cinema e diversão!!!

Olá, pessoal!!!
Ando sumida nas postagens, mas ando atualizada das de vocês. Pois bem, o feriadão foi maravilhoso. Pra começar, nada mehor do que estar bem acompanhada, e isso não me faltou. Comecei aproveitando do Sábado a noite, aproveitei e comprei antecipadamente o ingresso de Tropa de elite 2, que por sinal é mlhor que o primeiro. Assisti com duas pessoas maravilhosas que abrilhantaram muito minha noite. Adorei ter conhecido gente nova e bacana (amigos de minha amiga da faculdade), onde ficamos até altas horas na orla da praia de Piedade ( o lugar super aconchegante).

Também fui com mais duas colegas de trabalho, na praia Pedra do Xaréu (mais de 15 anos que não ía lá, e olha que é litoral da cidade em que moro). Niver de meu sobrinho João Vitor, 5 aninhos. Esta foto ao lado foi na casa da praia, na festinha de aniversário do sobrinho. Eu toda amostrada de saruel.... mas eu to feia nesta foto. Eu tava pra lá de cansada, depois de 36 hs de plantão. Mas, valeu à pena ter ido lá comemorar, me diverti bastante neste feriadão, dei muitas risadas, e também pude me entusiasmar mais... esse entusiasmo revelo pra voces nos capítulos seguintes.. kkkkkkkk.

Ontem, tive que pagar o presente das crianças de meu irmão caçula, Elias, 8 aninhos, que amo muito, e sei que é recíproco o sentimento. Fui com ele assistir, A lenda dos Guadiões em 3D, foi perfect... Ver o sorriso dele após o filme não tem preço.

Pois bem, meninas, estou muito feliz de ver o progresso das colegas aqui do blog. Acompanho o processo de vocês, e quando vejo as fotos atualizadas.. uauuuuu é show!!! Todas lindas, com um novo semblante... tudo novo.
Ahhh. aproveitando, vou atualizar meu peso pra vocês saberem. Finalmente entrei na casa dos 80, estou pesando 89kg (até quinta-feira 14/10). Amanhã, aproveito e me peso novamente lá no hospital, se houver alguma alteração virei aqui e postarei pra vocês.
Um bom final de semana a todos voces. Que Papai do Céu abençoe cada lar que aqui acompanha meu blog.
Beijo no coração de cada um !!!!!!!!!!

Cineminha...

Oiii pessoal, olha eu por aqui, depois de uma semana sem postar nada.

Ontem, Domingãoooo de eleição, dia em que largo de um plantão de 24 horas. O que fazer para aproveitar este dia??? Votei logo cedo, e ao chegar em casa fui dormir, pois a noite foi péssima no plantão. Acordei por volta do meio dia e me perguntei: o que vou fazer? Pois bem, decidi ir ao cinema, assistir COMER, REZAR, AMAR. Já comecei a ler o livro, e a leitura é bem atrativa, um livro em busca de um equlíbrio consigo, emocional e espiritual. A sala do cinema lotou. Fui com minha amiga Viviane. Rimos muito... o filme é maravilhoso assim como está sendo o livro, qe alías, também fico rindo bastante. Julia Roberts, como sempre, muito linda e perfeita atuação. Acredito que cada um que assista o filme, vai encontrar-se com características da personagem. Que vive experiências amorosas e busca encontrar uma hamonia com o universo, DEUS. O que aprendi com o filme é correr atrás de meus sonhos, desejos, e ser determinada no que quero.

Assistir COMER, REZAR, AMAR, é o que recomendo pra quem curte um cineminha. O filme é bem discontraído, e com uma encantadora história.

Um grande abraço à todos, boa semana!!



Exames...

Hoje eu fui coletar os exames que era pra ter feito com 3 meses de gastro. São os meus primeiros exames de rotina, pra saber como está as taxas de proteínas, vitaminas e etc... Aproveitei a fura e coletei tbm os homonais que minha gineco havia solicitado.
Por sorte minha, havia uma colega de trabalho no laboratório em que fui, eu nem sabia que ela está trabalhando lá. E como sou molenga (rsrsrs), fui logo pedindo a ela que coletasse o meu, já que ela sabe o quanto sou frouxa na hora de ser furada.... Fiquei espantada com a quantidade de material que havia sido coletado. Assim que sair o resultado eu terei que retornar a minha nutricionista e ao meu cirurgião. Espero que esteja tudo nos padrões, embora sei que não tenho comido carne.
Por hoje é só...
Deixo um abraço pra todos e leio os comentáris de vocês, tento responder, mas ainda continuo com aquele bendito problema de conexão...
BOA SEMANA À TODOS!!!!

Show de Maria Bethânia

 Oiii pessoal, ai está as fotos que prometi tirar no SHOW de Maria Bethania, pena que ficou distorcida a imagem, pois a câmera é de apenas 7MP e eu estava muito emocionada com cada música cantada. Foi muito lindo, a banda dela toca perfeitamente e a voz de Bethania é um arrazo, espetacular. A casa estava cheia. Fui com minha amiga Vivi e um casal amigos dela que são pessoas ótimas. Me amostrei com uma roupa toda coladinha kkkkk.

 Estou aguardando saber quando será o show de Djavan, este eu vou fazer uma forcinha pra comprar mesa, pois quero estar sentadinha e vendo e ouvindo de pertinho... já estou me programando com minha colega de trabalho que é super fã dele. Ela eu tenho certeza que irá comprar mesa, quanto a mim só saberei quando confirmar a data do show.

Começando na hidroginástica

Bem pessoal, hoje foi meu primeiro dia na hidroginástica. Até que enfim eu fui. As minhas aulas serão 3x por semana. Nunca imaginei que fazer hidro gastasse tanta energia, eu cansei dentro d'água.... mas também morri de rir com as veteranas. Sou a caçula da turma de 6 pessoas, a maioria delas são senhoras entrando na terceira idade. São mulheres animadíssimas, de bem com a vida. Vocês não imaginam o tanto que eu ri com elas, uma brincando com a outra e tentando animar, levando as limitações do exercício na maior das distrações quando uma não conseguia fazer, a outra brincava mais sempre tentando dar aquele UP na outra. Me senti maravilhada com a aula, se eu soubesse que era tão divertido teria ido logo no dia que fiz a matrícula. Tinha vezes que eu começava a sentir aquela coceirinha de circulação sanguínea qd não tem muita atividade... (qd as carnes balançam), vocês já sentiram isso? Pois eu desde os 12 anos qd eu fazia caminhada com minha vô e eu usava alguma roupa que prendesse a circulação um pouco, a medida que aumentava a caminhada as pernas ficavam vermelhas e não parava de me coçar... era terrível, só parava quando a musculatura "esfriava", ou melhor, relaxava. Eu senti isso hoje na hidro, a medida que o exercício me exigia mais velocidade... e lá tava eu, parando e coçando os quadris, o bumbum  as pernas.. kkkk imaginaram a cena??? ilária não?? kkkk

Aconselho as colegas, quando forem liberadas para atividade física, que procurem fazer hidroginástica. Pois é bom demais, dá uma disposição, sem falar que queima muita caloria e enrigesse a musculatura também.

Estou pesando 92Kg e já entro no manequim 46 perfeitamente sem estourar a calça. Sábado, quando eu chegar do show de Maria Bethania, virei aqui postar uma foto de corpo inteiro na minha calça 46.. kkkkk e bastante fotinhas do show tbm, é claro!!!
Beijo no coração de cada um, e muito obrigada por serem meus parceiros aqui no blog!!!

Minha futura farrinha... rsrsrs

Olá pessoal!!!!
Pois é, minha primeira farrinha depois da gastro. Dia 24/09, será o show da cantora Maria Bethânia no Chevrolet Hall (Recife), e eu adoro as canções e a voz dessa cantora maravilhosa. Irei com minha amiga Vivi. Vou curtir cada música e bater bastante fotos que logo em seguida virei postar pra vcs. Agora imaginem que o show será na sexta-feira e todo sábado eu trabalho 24 hs!!! Sentiram o drama??? kkkk mas, ainda bem que consegui trocar meu plantão.

A maior novidade de hoje é que eu ainda não tive tempo de ir na hidro.. aff.... tô pagando sem ir. Mas me pesei ontem, lá no hospital que trabalho e estou com 93 Kg.. a nutri quer me ver próximo mês fora da casa dos 90... VOU CONSEGUIR !!!

Para todos desejo um bom final de semana, beijo no coração.
Obrigada à todos pelos comentários e visitas. Adoro todos vocês, é maravilhoso entrar aqui no blog e ler os comentários deixados.... vcs me fazem muito bem!!!!
BOM SÁBADO !!!

4 meses de gastro

 ( Testando a qualidade de imagem do meu celular )

Olá pessoal !!!
Continuo sem conseguir postar comentários nos blogs de voces, a net tá me tirando do sério... Em falar em tirar do sério, venho compartilhar com vocês que apesar de estar cada dia mais feliz pelas conquistas que ando tendo, e pelo sucesso que está indo a gastro, ando com  pávio curto. Tô me estressando rápido, tolerância zero, tenho amanecido dias que nem eu mesma me aguento... aff, como estou CHATA, e pior de saber disso é ter que ouvir isso tb kkkkkkkk....
Ontem tive consulta com a nutri e tchan, tchan, tchan, tchan... estou pesando 94Kg ficando num total de 30 Kg OFF, deveria ter sido um eliminação maior este mês. Mas, além de chover quase todos os dias aqui, eu estou com 2 extras no trabalho e faculdade pela manhã. Enfim, a nutri não modificou muito a dieta, apenas fez alterações como a carne e laches, me orientou que eu passasse a comer camarão, sururu, carangueijo, frutos do mar em geral, pois é de fácil digestão, além de compenssar as propriedades da carne bovina, já que eu não tô conseguindo de jeito nenhum comer carne, intalo até com carne moída (devo estar comendo rápido).
Fiz minha matrícula na hidro dia 30/08 e não fui nenhum dia por falta de tempo livre nos horários da hidro.

Hoje, que tive tempo, acordei cedo e parti para academia na tentativa de fazer minha primeira aula, chegando lá adivinha voces... Fui no horário errado..kkkkk cheguei lá as 8 da manhã e a aula era às 13 hs, que por sinal tbm não fui, pois eu tava no shopping comprando o ingresso do show de Maria Bethânia, cantora que adoro. Comprei um celular novo que a tempos eu namorava ele na vitrine, o modelo e63 da NOKIA.
Ahh não esqueçam que eu leio as atualizações de voces, só não consigo deixar comentários...
Amanhã estou de plantão 24 hs, mas entrarei na net pelo meu e63... kkkk mostrada não, heim?
Beijo no coração de todos, uma boa quinta-feira a todos, DEUS abençoe cada um!!!

Abertura de verão

Olá,

pessoas maravilhosas, seguidores amados!!!
Bem, aqui no Cabo de Santo Agostinho, ontem (06/09), foi abertura de verão, com direito a shows na praia de Gaibú, a qual estou na foto ao lado... a água do mar ainda não está limpa como ela é aqui, bem transparente. Mas estava uma delíiiicia. E eu pela primeira vez após quase 4 meses de gastro, fui dar aquele mergulho, e ainda mais usando um biquinão, que à anos não usava (ainda bem que não mofou.. kkkkkkkk).
Este dia foi maravilhoso, não só por me sentir bem comigo, mas pelas pessoas que fizeram desse dia um dia ESPECIAL. Recebi minha amiga da faculdade, Juliana (minha jujuba), e seu querido namorado Pablo, uma jóia de pessoa. Além de meus amigos, Sara e "tio" Ló (assim o chamo), que transformaram o dia espetacular, cheio de boas risadas, de bons papos e tudo mais que tivemos direito.
Ahhh gente, eu não resisti e comi OSTRA, na hora tive medo, se eu podia ou não, mas encarei e não me arrependi, era limpa e segura, pois costumo comprar sempre ao mesmo vendendor e confio na origem da ostra.
Pois bem, a cada mergulho dado eu pedia a DEUS para retirar de mim toda mazela que pudesse existir..kkkk
Eu to morrendo de saudade de poder comentar no blog de voces, mas como falei, por enquanto minha net está na mesma situação, me LIMITANDO.. hraaaaaaannn que tédio.. rsrsrs.
Mas, saibam que leio todos os comentarios e eu visito todos as atualizações de voces, leio todas as postagens.

Abaixo segue as fotos do meu dia....

 

Eu, Sr° Lourenço e Sara

Justificando minha ausência aqui no blog

Olá pessoal!!! Eu não tava totalmente ausente do blog. Na verdade eu visitava as atualização diária de vocês. O problema é que minha internet está me limitando, não sei o pq disso acontecer, mas quando eu ia deixar comentarios nos blogs de vcs, a bendita internet caía e pra voltar dava um trabalhão, tinha que reiniciar o moldem e tudo mais. Acredito que isso venha ser alguma coisa na configuração. Hoje felizmente consegui vir aqui fazer um post.







Tenho novidades, do dia 19/08 até hoje (01/09) eu eliminei 3 Kg, estou pesando no momento 95,2 Kg... as roupas estão cada dia melhores, a auto estima nem preciso falar, né?? kkkk






Os gatinhos?? kkkkkkk ahhh essa é a novidade. Hoje eu existo, sou vista, sou admirada. Isso tudo é muito bom, principalmente para que eu comece a analizar o mundo ao meu redor. Continuo a mesma pessoa de antes, comunicativa, risonha, amiga... além disso tb estou mais apresentável, e esse ponto de vista traz aproximações antes nunca existentes. Isso são coisas que eu já sabia, mas agora eu estou vivendo essa realidade. Por isso eu queria compartilhar um trechinho da música de Lenine, que é a minha frase preferida atualmente: " Quando eu olhar pro lado, eu quero estar cercada só de quem me interessa".... pessoas que olham pra mim e vê além do esteriótipo.






Beijos no coração de todos, e bem-vindos os novatos que estão seguindo meu blog, tb estou seguindo o de vc, só não consegui deixar recados pelo motivo acima citado.






Boa semana a todos!!!!!

3 meses de gastro

Nada melhor do que vir aqui e postar como estou ficando meninas.... as roupas entrando, chegando nas lojas e encontrando um número que caiba, rever os amigos e colegas de trabalho, até mesmo familiares e vc ouvir: " Como você está linda !!! Manú... como estais bem!

Nosso ego precisa de elogios, e a muito tempo que eu não escutava elogio, apenas crítica e olhares de reprovação. Estou feliz, pois sei que tomei a decisão certa, não me refiro apenas pelo lado estético, mas principalmente, pelo meu EU. Minha rotina hoje é outra, mais elétrica, muito mais risonha do que já era. Não há nada que se compare ao preço de sentir-se bem com vc mesmo. Hoje, eu me amo!!!

Beijo no coração de cada um !!!

Nova pesagem...

Olá pessoal, hoje tive consulta com a nutricionista, e advinha....??? Saí da casa dos 3 dígitos (100) Ueeepa!!!!

Nossa que felicidade!!! Estou pesando 98 Kg... Nem acreditei, -7 Kg.

Também, venho seguido direitinho as orientações da nutri, assim como as caminhadas. Hoje minha dieta é LIVRE!!! Mas, estou consciente de que não devo, não quero e nem posso abusar, até mesmo por mais que eu queira comer, meu novo estômago é limitado... rsrsrs que benção!!! Enfim, até bebidas tipo: refrigerantes e bebidas alcoolicas estão liberadas, desde que mínima quantidade. Já estou liberada também para ir a academia, minha nutri me orientou fazer hidroginástica e caminhada, alternando os dias. Hoje meu dia foi só felicidade.... Saber que já estou com 27 Kg OFF em 3 meses de gastro é uma vitória de um preço alto que todos nós, gastroplastizados, pagamos. Lembrando que isso é só o começo.

Dezembro está próximo, e eu quero estar bem linda na formatura de minha irmã linda, que será futura Dra em enfermagem.

Deus obrigada!!!!

De volta ao trabalho

Olá pessoal, como passaram a semana? Tenho lido todos os dias os blogs de vcs, mas tenho tido um probleminha na minha conexão da net, toda vez que vou postar um comentário minha conexão cai... tá terrível. Mas, hoje vim falar de meu retorno ao trabalho. Minhas férias ainda vai até o dia 17 deste mês, mas amanhã irei fazer um extra no hospital em que trabalho. Vou enfrentar um plantão de 24 horas, pegarei amanhã às 7 da manhã e só largarei às 7 da manhã de Domingo. Ufaaa, será que vou estranhar??? rsrsrs. Bem, postarei o resultado desse plantão, mas estou ansiosa. Acreditem !! a bolsa já está pronta, com tudo que irei precisar, principalmente na alimentação. estou levando minhas refeições, estou com medo do que irei encarar na copa. Sei lá, temperos, condimentos, óleo, coisas assim. Então, me previni, tive hoje no shopping e comprei papinhas de bebê... kkkkkk É cômico mas é sério.

Por hoje é só... beijosss no coração de cada um.

Até Domingo pessoal!!!!!

Olá, girls !!

Atualizando o peso, hoje fui a um supermercado com mamis, aproveitamos e entramos na farmácia pq mamãequeria comprar um xarope, pois minha sobrinha passou o dia tossindo.Aíii eu quando vi a balança não resisti, rssrs fui me pesar, e marcou 100 Kg, ou seja, 24 Kg OFF...

Ahhh que alegria, foi tirar fotinha e postar....

beijossssssss

Obrigada, SENHOR !!!!

Heloo girls !!!                                                   

Bem, ontem meu dia foi uma benção! Usei meu vestidinho novo, tamanho 48 ( nossa... nem acreditei qd comprei, fazia tempo que eu vivia na casa do manequim 50, 54, 56 - agora isso é passado), sapatinho baixinho que eu não aguentava usar pq os pés viviam edemaciados, e uma leve maquiagem - um gloss neutro, um lápis discreto nos olhos e só...rsrsrs Amanhã eu farei um post com a foto do look  kkkk

Eu tive que ir na Secretaria de administração da prefeitura que trabalho. Este mês eu ainda recebi pelo INSS referente à 16 dias, ou seja, do dia 01/07 ao dia 16/07, e a prefeitua era pra ter me pago o restante dos dias do mês de Julho. Enfim, não depositaram nada pra mim, pois o RH não deu baixa na minha documentação. Imaginem como eu num  tava lisa... kkkkkk Mas, graças a Deus, tudo foi resolvido e irei receber a diferença final do mês.

E além de todas as benção vendas a mim hoje, eu só tenho a agradecer a Deus pelos feitos dEle em minha vida. Mesmo sem merecer Ele me demonstra a cada dia uma prova de seu amor por mim. Obrigada SENHOR por tudo que tens feito, por tudo que vais fazer.

Por hoje é só... bjussssss no coração de vcs.

Novo selinho indicado pela Caf Girl

Regras:

Responder às questões abaixo e dedicá-lo a 10 amigas
 
1) Qual o perfume que usam/recomendam?

No meu dia-dia uso Innamorata, Jequitivida e a noite uso Royalty do Boticário ou Tarsila. Eu tenho que ter vários tipos de fragâncias, não consigo repetir, enjôo perfume logo, chego a pasar mal... tenho enxaqueca.



2) Qual o creme de rosto que usam/recomendam?
Bom, creme de rosto não é meu forte, mas tenho usado protetor solar 30 da FOREVER, ele é um hidratante tbm, não tem oleosidade.



3) Qual o creme anticelulítico/reafirmante que usam/recomendam?
Não uso nada disso
 
4) Qual shampoo de cabelo que usam/recomendam?

Pantene, Bonacure, Elseve qualquer um de acordo com a fibra do meu cabelo
5) Quais os vossos rituais de beleza matinais?

Escovar os dentes, tomar um bom banho frio, e passar hidratante no corpo todo, mais o protetor solar no rosto.

Indico para todas as gatonas que seguem este blog.

Mais um selinho....

Olá amadas, ganhei mais um selinho. Interessante foi que eu vim ver que havia ganho, pq eu antes de ler os comentários em meu blog, eu visito primeiro o de voces... e o primeiro que visitei foi o da lindona Bruna
Aqui deixo meus agradecimentos pelo carinho e atenção da Bruna... Vc é 100000

REGRAS:

1- Colocar o selinho na lateral do blog

2- Indicar 5 amigas e dizer pq voce as admira

Bem, esse selinho eu não vou seguir a regra, até mesmo pq eu admiro todas, sempre me dando apoio, trocando informações, ajudando no que for preciso, e acima de tudo pela história de cada uma, que colocadas em escala, estamos no mesmo nível. Temos muito em comum. Adoro todas, visito todas e adoro os comentários de todas.

Espero ver todas postando esse carinhoso selinho que amei, amei, amei....

Bruninha, você é um carinho ambulante... adorei de coração.

Beijo no coração de todas voces que lêem e cooperam com o meu blog Diário de peso.

Voltando com todo alto-astral

Olá blogueiras lindas!!! Nesta segunda-feira (2), estou de volta à faculdade... quem diria que esse dia chegouu. Eu estava ansiosíssima pra que eu pudesse voltar. Infelizmente, não estarei mais na mesma turma, hoje eles são um período à frente do meu, mas o importante foi as amigas que lá cativei. Meninas novas, pra mim, umas ainda "adolescentes", mas com um coração incrível, e também muita determinação quando se trata de ajudar uma a outra nas matérias, trabalhos... Enfim, estou de volta com todo gás, feliz. Após 6 meses, gastroplastizada e com 20 Kg Off, novo visual.. kkkkkkkkkkkkk......... Tô bem na fita, né? rsrsrsr....

Fica aqui meu agradecimento a todas seguidoras, leitoras... resumindo, quero agradecer a todas!!!

Beijo no coração !!

Dores, dores e dores....

Olá girls...

Meu dia hoje num foi muito agradável se não fosse a bendita lombalgia que estou, além dela ainda amanheci com cólicas (acho que o a Dona mens... tá pra chegar). Passei a manhã inteira literalmente na cama. Não fiz nada em casa, só me levantei para almoçar, e ainda bem, pois despertei e até que consegui almoçar direitinho.

Procurei me manter esperta, pq senão vocês já sabem, eu iria acabar nos braços de Morféu. Em falar em sono, onde podemos encontrá-lo?? Se vende?? Kkkkk... minha insõnia tá de malas prontas, implorando para voltar.... fui dormir às 3:20 hs da manhã... eu digo: Saí de mim, eu quero dormir!!

Até que enfim, chegou a hora de ir caminhar, quase que eu fazia corpo mole, mas isso seria uma brecha para o sedentarismo. Fui, caminhei. E aqui estou, apenas com uma moderada lombalgia (dor na coluna), mas bem disposta. Ahhh... as cólicas foram embora.

Força de vontade... não esquece de mim que eu to aqui atrás do teu bonde !!!!

Caminhada ....

Olá queridas, borboletas !!!

Hoje vim falar de minhas caminhadas. Na minha última consulta com a nutricionista, levei um puxão de orelhas por não estar caminhado direito, ou seja, eu caminhada 1 dia e 3 não.... Mas, fui muito sincera com ela, e abri o jogo, escancarei. De que iria adiantar eu dizer que tava caminhado todos os dias como ela havia recomendado??? Nada. Eu estaria enganando a mim mesma. Isso é coisa que não farei, me trair. Não posso permitir que meu sacrifício, que foi fazer a cirurgia, se torne em vão. Vou lutar contra meu maior inimigo, o SEDENTARISMO.

Tenho mais é que caminhar !!!

O bom de tudo é que estou indo caminhar toda tarde, caminho 1hora diariamente, desisti da esteira e hoje estou fazendo na academia da cidade, estou indo acompanhada de minha prima, que se não se cuidar será a próxima gastroplastizada. Mas eu a orientei que não há nada melhor que ter amor próprio, se eu tivesse tido alguém que tivesse me orientado e tivesse insistido em me ajudar contra a obesidade, talvez eu tivesse tomado coragem, força de vontade e não me permitisse chegar ao peso em que cheguei. Mas isso são coisas que não acontecem por acaso, se passei por tudo que passei é porque eu tinha que passar. São escolhas e nós é quem escolhemos a estrada que iremos seguir. E hoje eu decidi caminhar ruma a minha qualidade de vida, quero mais... SAÚDE!!!

Beijoss no coração de cada uma.

Xiii, quelóide... nem ligo !!!

Pois é meninas, tá ficando uma queloide básica no meu abdome. Mas sabe do que quê mais??? Não estou nem aí pra ela. O meu cirurgião havia passado uma pomada ( Contractubex-gel ), ele até havi me dado uma amostra grátis, usei direitinho, mas não comprei, não pelo valor, mas pq eu num dei a mínima mesmo, não vi deiferença nenhuma com a que usei, pra que comprar mais?? Sinceramente essas coisas de cicatriz não me abalam, pior eu estava. Gorda, tornozelo inchado, pressão alta... como diz mamãe: "Deus te salve o desmantelo". Tenho consciência de que fica uma imagem muito grosseira no meu abdome. Quando eu começar a ir a praia, vou usar o velho amigo de sempre, o maiô, até mesmo pra não expor essa cicatriz ao sol, para poder evitar que escureça. Mas quando os raios solares não interferirem mais na coloração da cicatriz e bem que vou colocar meu biquine (biquine que eu falo é aquele da calça bem composta).

Tenho passado óleo de banho e tentado remover aquela casquinha ali que sisma em querer ficar, passo hidratante, fico mexendo, mexendo e nada. Não vou ficar forçando, pois não quero me magoar, pois ainda me incomoda muito quando tento me esticar quando me viro para trás. São coisas assim, feito essa queloide que surgiu na minha cicatrização, que devemos ver como minúsculas. Tenho colegas que por uma queloidizinha ficam pra morrer. Pra morrer eu ficaria se estivesse ainda com meus 124 Kg e com a pressão de 140 X 100 mmHg quando normal.

Só tenho a agradecer a Deus por ter me abençoado com essa cirurgia, por ter tomado a direção de tudo e de todos os envolvidos nela. Agradecer a meus avós, que no auge de seus 70 anos, estiveram super ativos comigo. Agradecer a DEUS pela vida de meu padrasto, ou melhor, paidrasto, que teve uma contribuição financeira fundamental para a realização de minha cirurgia, que DEUS multiplique os seus tesouros.

Enfim, agradecer a cada uma de vocês que estão acompanhando e me permitindo acompanhar essa nova vida.

Um beijo grande a todos leitores do meu blogpost.

Domingo sem sol, sem chuva, sem graça... sem nada!!!

Aff... que Domingo entediante!!

Fazia tempo que não passarva um dia tão chato como o de hoje. Porém, só tenho a agradecer a DEUS por este Domingo.

Hoje acordei tarde, por volta das 9hs da manhã e nem tomei café, fiz o lanche da manhã. comi uma barrinha de cereal... enfim, fui assumir a cozinha (coisa comum ultimamente), pois minha vó sempre me pede pra que eu assuma. MInha vó decidiu comprar um galeto, já que Domingo todo mundo precisa de ula folguinha, já que o feijão, arroz e a farofa já estavam prontos desde ontem. Acabei indo pra cozinha de todo jeito prepara um peito de frando a parmegiana, fiz um purêzinho de batata e o vinagrete, pronto... larguei. Quando menos espero, fico sabendo que além de minha mãe com esposo e meu irmãozinho (presenças certas para almoçar todos os Domingos ), ainda vinha meu tio com esposa, filha e 2 sobrinhos.... Dei graças a Deus de ter ido fazer o frango, já pensou se eu num preparo nada?? Que cara eu ia ficar se a carne não desse? Pq as carnes daqui de casa estão todas no congelador, até o bife temperado está uma pedra de gelo.... Mas, toda via, entretando... me chamo improviso. com certeza eu inventaria algo (telefonaria para churrascaria e encomendava mais comida.. kkkkkk). Mas deu tudo certo.

e espero que o próximo DOMINGO seja maraaaa

Quem não tem o que fazer.... cozinha.

Oi minhas amadas borboletas !!!

Quanta saudade de vir aqui postar quase todos os dias. Ultimamente eu andei meio ausente da net, fiquei meio que evitando. Mas aqui estou de volta e com a corda toda... kkkkkkk

Bem, minha licença médica terminou dia 17/07, mas eu havia feito um acordo de gozar as férias quando terminasse a licença. Estou de férias em casa aproveitando e fazendo o que ??? kkkkk Aqui ainda tá chuvendo pra dédeu. Tenho passeado sempre que vejo alguém pegar na chave do carro, rsrsrs não perco uma. Mas quando acordo e não tenho pra onde sair, minha vó pede logo pra que eu assuma a cozinha. aqui em casa todos preferem que eu cozinhe, pq eu adoro criar e fazer coisas diferentes.

Amo cozinhar, mesmo que eu não coma mais como antes e nem as mesmas coisas de antes, mesmo assim gosto de preparar e ver o prazer do pessoal aqui comendo. Em falar em prazer de comer, estou amando comer os legumes, as saladas cruas, peixes... coisas assim que antes da cirurgia eu não queria nem saber.

Enquanto o pessoal de casa come o que eu preparo, eu e mamãe comemos o light. Tem que ser assim.

Estou matando minhas horas do dia pra cozinhar e aprender novos preparos, assim como também quando termina a novela da tarde eu vou fazer minha caminhada.

Além de cozinhar fico com a câmera na mão batendo foto dos pratos pra poder postar num site que me cadastrei... kkkkkk é cada coisa que a gente inventa na falta do que fazer.

BOLO DE BANANA E AMEIXA

Olha meu menu... kkkkkk

ROLÊ DE CARNE COM MOLHO
FALSO MADEIRA

MOLHO CASEIRO DE
TOMATE

Meu cardápio de hoje

Repolho recheado com: 1 cenoura ralada (ralo grosso), 1 lata de sardinha enlatada light amassada, sal a gosto, vagem picada e cozida no vapor, tomate picado, cebola picada, pimentão picado, coentro picado, misturei todos os ingredientes refoguei no azeite. Cozinhei o repolho na água e sal. Rechei, enrole e servi com o molho da foto abaixo.

 

Para o creme acima eu usei 3 folhas couve picadinhas, metade de uma cebola média picada e refogados no azeite. Reservei e em outra panela coloquei 1 xícara de leite desnatado com 1 xíxara (chá) de água, 2 colheres de queijo ralado, 1 colher de farinha de trigo e uma pitada de sal. Fiquei mexendo sem para até virar um creme encorpado, juntei o refogado que estava reservado, deixei no fogo por mais 2 minutos e comi ele sobre o repolho.... hummmmmmm tava uma delícia, todos de casa adorarammm.

Espero que voces gostem !!!

Beijosss

Radicalizando mesmo...

Meninas... concluindo o post anterior, falando de mudança de visual, eu ganhei presentinhos na última quinta-feira (15/07). Fui passar o dia com os sobrinhos no cinema, pois eu havia prometido, e lá fomos... a família toda, vô, vó, tia, prima, sobrinhos e irmão caçula.

Aff... pense numa farra que as crianças fizeram...

meus sobrinhos dando beijo sanduíche com meu brother caçula.. kkkk são lindos, num é? Amooo

Eles são um barato mesmo, me deixaram de cabelo em pé... tudo eles queriam comprar, queriam comer - coisas de criança.

Assistimos Sherek como combinado, os meninos viram o filme do começo ao fim, mas a sobrinha.. hannn essa dormiu nos meus braços o filme inteiro.

Mas foi gostoso, o dia com eles é um barato.

Minha prima aproveitou pra dar uma olhadinha nas lojas de sapatos, já que ainda faltava mais de 1 hora pra o começo da sessão no cinema. E lá encontramos na My Shoes belíssimos sapatos com 50% de desconto... é meninas, isso mesmo, 50% de desconto, pois todas as lojas do Shopping Recife está em liquidação.

Olha o que ganhei de minha tia e minha prima

14 cm de salto

Uma ancle boot confortável e linnnnda...

Eu sempre amei e usei salto alto, mas depois de ter engordado além da conta eu tive que escantear os meus saltos, pois eu vivia torcendo o meu pé, cheguei a usar bota gessada duas vezes deivo a fraturas no pé, eu virava até de havaianas... com o peso, passamos a ficar sem equilíbrio, sem falar que as pernas e pés ficam dodendo.

Fiquei tão contente em conseguir andar de salto alto... mais ainda não usei, minha vó ainda acha que não devo ifcar usando salto por causa do tempo que tenho de cirurgiada. Não sei ao certo que ela está certa, mas como ela é minha vó, preferi obedecer. Tudo no tempo certo, nada de pressa!! Terei muito o que curtir ainda. Já estou me sentindo, me achando, me amando... kkkkk Lua de mel de um só.

Espero que vocês também estejam assim amigas, no mais beijoooo no coração de vocês.