Meu progresso

segunda-feira, 27 de setembro de 2010

Exames...

Hoje eu fui coletar os exames que era pra ter feito com 3 meses de gastro. São os meus primeiros exames de rotina, pra saber como está as taxas de proteínas, vitaminas e etc... Aproveitei a fura e coletei tbm os homonais que minha gineco havia solicitado.
Por sorte minha, havia uma colega de trabalho no laboratório em que fui, eu nem sabia que ela está trabalhando lá. E como sou molenga (rsrsrs), fui logo pedindo a ela que coletasse o meu, já que ela sabe o quanto sou frouxa na hora de ser furada.... Fiquei espantada com a quantidade de material que havia sido coletado. Assim que sair o resultado eu terei que retornar a minha nutricionista e ao meu cirurgião. Espero que esteja tudo nos padrões, embora sei que não tenho comido carne.
Por hoje é só...
Deixo um abraço pra todos e leio os comentáris de vocês, tento responder, mas ainda continuo com aquele bendito problema de conexão...
BOA SEMANA À TODOS!!!!

Show de Maria Bethânia

 Oiii pessoal, ai está as fotos que prometi tirar no SHOW de Maria Bethania, pena que ficou distorcida a imagem, pois a câmera é de apenas 7MP e eu estava muito emocionada com cada música cantada. Foi muito lindo, a banda dela toca perfeitamente e a voz de Bethania é um arrazo, espetacular. A casa estava cheia. Fui com minha amiga Vivi e um casal amigos dela que são pessoas ótimas. Me amostrei com uma roupa toda coladinha kkkkk.

 Estou aguardando saber quando será o show de Djavan, este eu vou fazer uma forcinha pra comprar mesa, pois quero estar sentadinha e vendo e ouvindo de pertinho... já estou me programando com minha colega de trabalho que é super fã dele. Ela eu tenho certeza que irá comprar mesa, quanto a mim só saberei quando confirmar a data do show.


segunda-feira, 20 de setembro de 2010

Começando na hidroginástica

Bem pessoal, hoje foi meu primeiro dia na hidroginástica. Até que enfim eu fui. As minhas aulas serão 3x por semana. Nunca imaginei que fazer hidro gastasse tanta energia, eu cansei dentro d'água.... mas também morri de rir com as veteranas. Sou a caçula da turma de 6 pessoas, a maioria delas são senhoras entrando na terceira idade. São mulheres animadíssimas, de bem com a vida. Vocês não imaginam o tanto que eu ri com elas, uma brincando com a outra e tentando animar, levando as limitações do exercício na maior das distrações quando uma não conseguia fazer, a outra brincava mais sempre tentando dar aquele UP na outra. Me senti maravilhada com a aula, se eu soubesse que era tão divertido teria ido logo no dia que fiz a matrícula. Tinha vezes que eu começava a sentir aquela coceirinha de circulação sanguínea qd não tem muita atividade... (qd as carnes balançam), vocês já sentiram isso? Pois eu desde os 12 anos qd eu fazia caminhada com minha vô e eu usava alguma roupa que prendesse a circulação um pouco, a medida que aumentava a caminhada as pernas ficavam vermelhas e não parava de me coçar... era terrível, só parava quando a musculatura "esfriava", ou melhor, relaxava. Eu senti isso hoje na hidro, a medida que o exercício me exigia mais velocidade... e lá tava eu, parando e coçando os quadris, o bumbum  as pernas.. kkkk imaginaram a cena??? ilária não?? kkkk

Aconselho as colegas, quando forem liberadas para atividade física, que procurem fazer hidroginástica. Pois é bom demais, dá uma disposição, sem falar que queima muita caloria e enrigesse a musculatura também.

Estou pesando 92Kg e já entro no manequim 46 perfeitamente sem estourar a calça. Sábado, quando eu chegar do show de Maria Bethania, virei aqui postar uma foto de corpo inteiro na minha calça 46.. kkkkk e bastante fotinhas do show tbm, é claro!!!
Beijo no coração de cada um, e muito obrigada por serem meus parceiros aqui no blog!!!

sexta-feira, 17 de setembro de 2010

Minha futura farrinha... rsrsrs

Olá pessoal!!!!
Pois é, minha primeira farrinha depois da gastro. Dia 24/09, será o show da cantora Maria Bethânia no Chevrolet Hall (Recife), e eu adoro as canções e a voz dessa cantora maravilhosa. Irei com minha amiga Vivi. Vou curtir cada música e bater bastante fotos que logo em seguida virei postar pra vcs. Agora imaginem que o show será na sexta-feira e todo sábado eu trabalho 24 hs!!! Sentiram o drama??? kkkk mas, ainda bem que consegui trocar meu plantão.

A maior novidade de hoje é que eu ainda não tive tempo de ir na hidro.. aff.... tô pagando sem ir. Mas me pesei ontem, lá no hospital que trabalho e estou com 93 Kg.. a nutri quer me ver próximo mês fora da casa dos 90... VOU CONSEGUIR !!!

Para todos desejo um bom final de semana, beijo no coração.
Obrigada à todos pelos comentários e visitas. Adoro todos vocês, é maravilhoso entrar aqui no blog e ler os comentários deixados.... vcs me fazem muito bem!!!!
BOM SÁBADO !!!

quinta-feira, 16 de setembro de 2010

4 meses de gastro

 ( Testando a qualidade de imagem do meu celular )

Olá pessoal !!!
Continuo sem conseguir postar comentários nos blogs de voces, a net tá me tirando do sério... Em falar em tirar do sério, venho compartilhar com vocês que apesar de estar cada dia mais feliz pelas conquistas que ando tendo, e pelo sucesso que está indo a gastro, ando com  pávio curto. Tô me estressando rápido, tolerância zero, tenho amanecido dias que nem eu mesma me aguento... aff, como estou CHATA, e pior de saber disso é ter que ouvir isso tb kkkkkkkk....
Ontem tive consulta com a nutri e tchan, tchan, tchan, tchan... estou pesando 94Kg ficando num total de 30 Kg OFF, deveria ter sido um eliminação maior este mês. Mas, além de chover quase todos os dias aqui, eu estou com 2 extras no trabalho e faculdade pela manhã. Enfim, a nutri não modificou muito a dieta, apenas fez alterações como a carne e laches, me orientou que eu passasse a comer camarão, sururu, carangueijo, frutos do mar em geral, pois é de fácil digestão, além de compenssar as propriedades da carne bovina, já que eu não tô conseguindo de jeito nenhum comer carne, intalo até com carne moída (devo estar comendo rápido).
Fiz minha matrícula na hidro dia 30/08 e não fui nenhum dia por falta de tempo livre nos horários da hidro.
Hoje, que tive tempo, acordei cedo e parti para academia na tentativa de fazer minha primeira aula, chegando lá adivinha voces... Fui no horário errado..kkkkk cheguei lá as 8 da manhã e a aula era às 13 hs, que por sinal tbm não fui, pois eu tava no shopping comprando o ingresso do show de Maria Bethânia, cantora que adoro. Comprei um celular novo que a tempos eu namorava ele na vitrine, o modelo e63 da NOKIA.
Ahh não esqueçam que eu leio as atualizações de voces, só não consigo deixar comentários...
Amanhã estou de plantão 24 hs, mas entrarei na net pelo meu e63... kkkk mostrada não, heim?
Beijo no coração de todos, uma boa quinta-feira a todos, DEUS abençoe cada um!!!

terça-feira, 7 de setembro de 2010

Abertura de verão

Olá,
pessoas maravilhosas, seguidores amados!!!
Bem, aqui no Cabo de Santo Agostinho, ontem (06/09), foi abertura de verão, com direito a shows na praia de Gaibú, a qual estou na foto ao lado... a água do mar ainda não está limpa como ela é aqui, bem transparente. Mas estava uma delíiiicia. E eu pela primeira vez após quase 4 meses de gastro, fui dar aquele mergulho, e ainda mais usando um biquinão, que à anos não usava (ainda bem que não mofou.. kkkkkkkk).
Este dia foi maravilhoso, não só por me sentir bem comigo, mas pelas pessoas que fizeram desse dia um dia ESPECIAL. Recebi minha amiga da faculdade, Juliana (minha jujuba), e seu querido namorado Pablo, uma jóia de pessoa. Além de meus amigos, Sara e "tio" Ló (assim o chamo), que transformaram o dia espetacular, cheio de boas risadas, de bons papos e tudo mais que tivemos direito.
Ahhh gente, eu não resisti e comi OSTRA, na hora tive medo, se eu podia ou não, mas encarei e não me arrependi, era limpa e segura, pois costumo comprar sempre ao mesmo vendendor e confio na origem da ostra.
Pois bem, a cada mergulho dado eu pedia a DEUS para retirar de mim toda mazela que pudesse existir..kkkk
Eu to morrendo de saudade de poder comentar no blog de voces, mas como falei, por enquanto minha net está na mesma situação, me LIMITANDO.. hraaaaaaannn que tédio.. rsrsrs.
Mas, saibam que leio todos os comentarios e eu visito todos as atualizações de voces, leio todas as postagens.

Abaixo segue as fotos do meu dia....


 




Eu, Sr° Lourenço e Sara

sexta-feira, 3 de setembro de 2010

Justificando minha ausência aqui no blog

Olá pessoal!!! Eu não tava totalmente ausente do blog. Na verdade eu visitava as atualização diária de vocês. O problema é que minha internet está me limitando, não sei o pq disso acontecer, mas quando eu ia deixar comentarios nos blogs de vcs, a bendita internet caía e pra voltar dava um trabalhão, tinha que reiniciar o moldem e tudo mais. Acredito que isso venha ser alguma coisa na configuração. Hoje felizmente consegui vir aqui fazer um post.







Tenho novidades, do dia 19/08 até hoje (01/09) eu eliminei 3 Kg, estou pesando no momento 95,2 Kg... as roupas estão cada dia melhores, a auto estima nem preciso falar, né?? kkkk






Os gatinhos?? kkkkkkk ahhh essa é a novidade. Hoje eu existo, sou vista, sou admirada. Isso tudo é muito bom, principalmente para que eu comece a analizar o mundo ao meu redor. Continuo a mesma pessoa de antes, comunicativa, risonha, amiga... além disso tb estou mais apresentável, e esse ponto de vista traz aproximações antes nunca existentes. Isso são coisas que eu já sabia, mas agora eu estou vivendo essa realidade. Por isso eu queria compartilhar um trechinho da música de Lenine, que é a minha frase preferida atualmente: " Quando eu olhar pro lado, eu quero estar cercada só de quem me interessa".... pessoas que olham pra mim e vê além do esteriótipo.






Beijos no coração de todos, e bem-vindos os novatos que estão seguindo meu blog, tb estou seguindo o de vc, só não consegui deixar recados pelo motivo acima citado.






Boa semana a todos!!!!!